Catégorie : Conseils cosmétique

Découverte Mansard

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J’ai enfin le plaisir de vous dévoiler la nouvelle marque qui fait son apparition à l’institut.

🍀 Mansard est un laboratoire de cosmétiques naturels Français et autrement concentrés.
Sélectionnez par mes soins parmi de nombreuses marques afin de vous offrir la meilleure qualité alliée à l’éthique et au respect de votre santé 🌱

Je vous invite à découvrir cette merveille dans les gammes visages et corps
en boutique et pour nos soins en institut.

Vous trouverez tous les produits pour répondre aux besoins spécifiques de votre peau : crème de jour, crème de nuit, sérum, gommage visage, masque visage, lotion et nettoyant phyto, ainsi que des gommages, lait et huile pour le corps aux fragrances naturelles envoutantes.

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Réflexes détox avant & après l’hiver

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Fatigue, teint terne, cernes, perte de tonus sont souvent les effets de l’hiver.

C’est le moment de détoxifier et booster sa peau avec un soin peau neuve & coup d’éclat.

1. Soins du visage conseillés :

2. Cosmétiques Mansard conseillés :

3. Conseils alimentaires

Notre peau reflète notre état intérieur alors nettoyez votre corps en privilégiant des aliments ou des substances naturelles qui éliminent en douceur les toxines et déchets,

LE CITRON

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Notre alimentation et bien trop acide ce qui crée des déséquilibres. Contrairement aux idées reçues le citron est un aliment alcalin et non acide. Il est très efficace pour détoxifier de par son action équilibrante, diurétique au niveau des reins et dépurative au niveau du foie.

Conseil détox :
– A consommer à jeun tous les matins au réveil dilué dans un peu d’eau tiède et une cuillère de miel
– Dans la journée, il remplace le vinaigre dans les sauces pour salade et pour agrémenter toutes les grillades, viandes ou poissons.

LA POMME

pommeUn des fruits les plus courant de notre alimentation qui contient de nombreuses propriétés. Riche en pectine, les fibres améliorent le transit intestinal et captent les métaux lourds qui intoxiquent l’organisme. La pomme contient aussi de la quercétine, une molécule végétale dont les propriétés anti-oxydantes sont renforcées par la vitamine C présente dans le fruit. Ce duo favorise la baisse du taux de cholestérol et détruit les radicaux libres qui polluent l’organisme.

Conseil détox : A manger avant les repas principaux du matin et de l’après midi.

L’ARTICHAUT

artichaut-temaIl contient du potassium aux effets diurétiques, et de la cynarine qui facilite l’évacuation des toxines. L’artichaut est particulièrement recommandé pour éliminer les sensations de gonflements et de ballonnements.

Conseil détox : A consommer plutôt cru ou cuit «al dente» à la vapeur. Les tiges et les feuilles les plus riches en agents dépuratifs.

LA BETTERAVE

98La méthionine contenu dans la betterave est un acide aminé qui absorbe certains métaux toxiques présents dans notre environnement et dans l’alimentation. Elle favorise la dégradation des acides gras dans le foie, agissant comme un anti-cholestérol naturel.

Conseil détox :
– Dans le cadre d’une cure détox, il est préférable de la manger crue.
– Idée recette : mixer une carotte, une pomme, une tige de céleri, ½ betterave crue et le jus d’un demi-citron vert. Une boisson détox et bonne mine très complète !

LES CHOUX

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Sous toutes ses formes (frisé, rouge, vert, de bruxelles…),  le chou est le meilleur allié détox de l’organisme. Il contient des dérivés soufrés qui éliminent les toxines tout en stimulant l’activité du foie.

Conseil détox :
– Vous pouvez le consommer comme vous le préférez cru ou cuit, en salade, en poêlée ou en soupe, râpé ou mariné…
– Idée recette : Soupe de légumes riches en fibres au chou, carotte, oignons et protéines maigres comme du blanc de poulet, fromage blanc maigre, yaourt…

AIL

saveur_24_gUn grand nettoyeur du système digestif grâce à ses vertus anti-bactériennes. Il contient de l’allicine, une molécule qui élimine les toxines, notamment les métaux polluants (plomb, mercure…). Seul défaut : son goût un peu fort et la difficulté à le digérer pour certaines personnes.

PERSIL

persil_276267770A ajouter dans tous les plats sous forme fraîche de préférence : salades, pâtes, soupes, poêlées de légumes, il est un excellent détoxifiant. Le persil possède également des effets diurétiques et stimule le fonctionnement des reins, dont le rôle est essentiel dans l’élimination des toxines…

PROBIOTIQUES

Ce sont des micro-organismes vivants, présents notamment dans les préparations de lait fermenté, comme les yaourts. Ils restaure la flore intestinale, améliorer le transit et  aide à résoudre tous les problèmes digestifs les plus fréquents. Privilégiez les préparations de laits fermentés nature pour ne pas saturé l’organisme en sucre ou additifs.

À BANNIR

detoxLes aliments acidifiants forcent le corps à consommer ses réserves de minéraux et oligo-éléments comme le potassium ou le magnésium. Il stimule l’appétit et active le stockage des graisses.

C’est le cas notamment de l’alcool, du lait, du pain, de la viande rouge et du café.

Limiter simplement la consommation de ses aliments pendant votre cure détox. Préférez les viandes maigres ou le poisson, l’eau plate et le thé vert qui est reconnu comme une boisson bien-être, diurétiques et anti-oxydantes.

Points noirs, pores obstrués ? C’est fini !

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Les points noirs et les pores obstrués sont souvent dû a un rituel beauté qui n’est pas adapté à votre peau.

On a souvent tendance à vouloir purifier sa peau en la nettoyant avec des produits beaucoup trop agressif. Seulement lorsqu’on nettoie sa peau avec ces produits détergent, elle va se défendre en produisant encore plus de sébum. Le sébum contient des lipides dans lequel les bactéries prolifèrent, résultat au lieu de purifier sa peau, on envenime le problème.

1. NETTOYEZ

geléePréférez un gel nettoyant doux et oubliez le « plus ça mousse plus ça nettoie » car en réalité plus ça mousse plus ça agresse votre peau. La mousse de vos cosmétiques est créée par des tensio-actifs anionique qui sont relativement détergents.

  • La Gelée moussante végétale de Mansard allie le charbon végétal à la sauge pour nettoyer en douceur, purifier, éliminer les impuretés et l’excès de sébum. Sa mousse fine laisse votre peau nette et saine sans tirailler, elle s’adapte à toute peau ayant besoin d’être dépolluée, détoxifiée,  et réoxygénée.

D’autre part, les crèmes que vous utilisez doivent être adaptées à votre type de peau. Une crème trop grasse encombre vos pores (Article peau sèche ou déshydratée).

2. PEAUX GRASSES

Si vous avez une peau a tendance grasse optez pour un sérum pureté et un fluide de jour hydratant ou une crème purifiante.
Contrairement à ce qu’on pense votre peau à souvent une carence en eau, ce combiné sérum + crème protégera votre peau sans la surcharger en lipides. Dans votre cas, il est important de bien choisir un sérum et une crème avec des textures légères afin de ne pas obstruer vos pores.

  • Le Sérum n°23 Pureté contrôle de Mansard est un véritable concentré équilibrant, qui affine le grain de peau et normalise les sécrétions sébacées grâce à l’association du zinc et du camphre. La peau est plus saine, elle est protégée des brillances inesthétique. Le but étant de soulager les inflammations, boutons et points noirs, d’apporter un effet cicatrisant, d’assainir et détoxifier la peau.
  • mansard_france_60506418_668091956962607_643164296894379475_nLe Fluide hydratant matifiant est une formule légère, au toucher invisible, qui apporte une solution aux personnes présentant une peau mixte. La zone T est matifiée tout en préservant et en apportant l’hydratation nécessaire à la beauté de la peau. Concentré à base de sauge, roche volcanique, acide salicylique, gentiane jaune, huile de jojoba, vitamine E, il hydrate, matifie et apporte hydratation à la peau.
  • La Crème n°3 purifiante Mansard est idéale pour les peaux grasses, les pores obstrués, dilatés et inflammés. Son concentré de 23% de principes actifs végétaux apaisent votre peau, la purifie et accélèrent sa cicatrisation tout en l’hydratant. (Alchemille, amande douce, avocat, bardane, mauve sauvage, pin sylvestre, plantain, réglisse,…)

3. PEAUX SÈCHES OU SENSIBLES

Si vous avez une peau sèche ou sensible, prenez également un sérum pureté et choisissez une crème nourrissante et hydratante afin d’éviter les tiraillements et autres inconforts.

  • La Crème douce de jour Mansard formulée à partir d’extraits de plantes sélectionnées de haute qualité, stimule le processus cutané naturel d’hydratation. Elle nourrit, hydrate, revitalise et resserre les pores

4. ÉLIMINEZ LES IMPURETÉS

Pour tous les types de peaux il est indispensable d’enlever les cellules mortes qui emprisonnent ces comédons à l’intérieur des pores et empêchent une pénétration optimale de vos cosmétiques.

Faites régulièrement un gommage du visage, et insistez sur les zones obstruées (1 fois par semaine).

  • L’exfoliant délicat Mansard est formulé avec des micro particules gommantes et polissantes qui aide à stimuler le renouvellement cellulaire tout en améliorant la respiration cutanée. Utilisé régulièrement, il affine le grain de peau et lui permet de conserver un aspect jeune et lisse. Il stimule l’oxygénation de l’épiderme, facilite le rejet des toxines et augmente l’efficacité des produits de soins utilisés ensuite.

5. LA CREME DE NUIT

Il ne faut surtout pas négliger la crème de nuit, pourquoi ?
La journée votre peau se met en route pour faire barrière aux les agressions extérieures. Alors que la nuit, vous êtes au repos et la peau passe en mode régénération et assimilation. C’est pourquoi il est important de différencier les soins de jours et de nuit.
Il est préférable de choisir des soins plus riches pour la nuit et surtout qui vont complémenter et agir en synergie avec votre soin de jour.detox-oxos4fyu54xxjaei79e0otvrqzkqihdxde5ggjgiq0

  • La crème phyto-detoxifiante est destinée à relancer l’activité cellulaire. C’est la crème « rescue » qui permet de récupérer rapidement les problèmes de peau tels que boutons, points noirs, taches pigmentaires, teint brouillé etc. Ses 32 % de concentration d’actif lui octroie de nombreuses vertues : assainie et detoxifie la peau, éclaircit le teint, nourrit et hydrate. (Amande douce, argile verte, avocat, azulène, citron, collagène marin, hamamélis, levure de bière, lierre, marron d’Inde, millefeuille, myrrhe, pin sylvestre, protéine végétale de blé, ratanhia,…)

6. SOIGNEZ VOTRE PEAU

Une fois le gommage réalisé, votre peau est prête à recevoir un soin intense, vous obtiendrez un meilleur résultat beauté en effectuant un masque pour compléter votre rituel.
Afin de décupler les effets de votre masque, vous pouvez mettre votre sérum juste avant, le masque aura un effet occlusif ce qui amènera les actifs du sérum à mieux pénétrer dans votre peau.
Attention beaucoup de masques à l’argile sont trop agressifs, vous figent le visage et assèchent trop votre peau. Le problème est alors amplifier car cela stimule la production de sébum. Si vous avez une peau sèche ou sensible, mettez votre sérum purifiant sous un masque hydratant, vous aurez ainsi un soin plus adapté et complet.

mansard_france_52807200_389662844947221_5502095611090388407_nLe Masque Pureté équilibre Mansard rééquilibre en profondeur. Il absorbe l’excès de sébum et les impuretés, resserre les pores et prévient l’apparition des impuretés cutanées. Il détoxifie et assainit la peau sans la dessécher et rééquilibre la production de sébum.

mansard_france_52807200_389662844947221_5502095611090388407_nLe Masque Hydratant Apaisant Mansard riche en antioxydants naturels procure un équilibre hydrique optimal en quelques minutes et réconforte les peaux fatiguées, dédhydratées, manquant de luminosité et de souplesse. Il adoucit, calme et répare la peau tout en consolidant ses défenses contre les agressions environnementales.

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La peau vit la nuit !

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La peau est un bouclier de protection qui évolue en permanence pour s’adapter à notre environnement.

C’est aujourd’hui bien connu, c’est la nuit que le corps se régénère. Selon des études de chronobiologie la multiplication des cellules de la peau est son maximum à 1h du matin et à son minimum à 13 heures (elle produit alors 3 fois moins de cellules).
Le sommeil est donc une phase importante et intensive pendant laquelle les cellules s’activent afin d’éliminer les déchets, de réparer les éléments endommagés et fabriquer du collagène.

Cela semble logique quand on pense que notre peau subit moins d’agressions externes et profite d’une certaine tranquillité pour accélérer ces mécanismes de régénération.

En quoi consiste la régénération cellulaire ?

C’est un processus de renouvellement par division cellulaire. Les cellules souches de la peau, présentes dans les couches profondes de l’épiderme, se divisent en deux cellules filles. Une des deux cellules évolue vers la couche la plus superficielle de la peau afin de remplir ses fonctions de protection puis de s’éliminer comme cellule morte et l’autre reste en place et absorbent les nutriments pour pouvoir se diviser à nouveau.

Que ce passe t’il dans l’épiderme la nuit ?

La microcirculation est plus importante la nuit (en particulier entre 23h et 4h du matin) car elle apporte l’énergie et les nutriments nécessaires aux cellules (c’est pour cela que l’alimentation est également un facteur important).
De plus, la peau est plus perméable la nuit (en opposition à sa fonction de barrière la journée), elle est donc plus réceptive et absorbe mieux les produits de soins.

Sachant tout cela, il faut privilégier des soins qui favorisent la production de collagène et d’élastine, qui aident à relancer le travail de régénération et de réparation. La peau sera ainsi apaisée et prête à se défendre des agressions extérieure la journée.

Quelques conseils afin d’optimiser ce temps pour embellir votre peau et retarder le vieillissement cutané.

Rituel beauté indispensable :

1- Nettoyez votre peau chaque soir afin d’éliminer toutes les impuretés accumulées dans la journée et de favoriser la pénétration des actifs.
2- Chouchoutez et hydratez votre peau avec un sérum, une crème de jour et une crème de nuit ou encore des soins spécifiques adaptés à votre type de peau. Les soins de nuit sont logiquement plus riches que les soins de jour afin d’apporter à la peau les nutriments nécessaires à son renouvellement.
N’oubliez pas d’avoir un rituel de soin pour le corps également qui est aussi sujet aux agressions et au vieillissement (vêtements serrés, eau calcaire favorisent aussi la sécheresse cutanée et le affaiblissement de la peau)

 A partir de quel âge commencer les soins anti-âges ?

Chaque personne peut constater l’apparition des signes de l’âge sur son corps plus ou moins tôt selon différents facteurs (hérédité, stress, cigarettes, sport, alimentation…).

C’est entre 25 et 30 ans que le mécanisme de réparation et de régénération est moins efficace. Il est donc recommandé de commencer à intégrer des soins anti-âge dans votre rituel beauté dès que les 1er signes apparaissent.

Petits coups de pouce :

  • Boire beaucoup : tisane, thé vert, eau, infusion… en fin de journée.

  • Avoir un sommeil réparateur, idéalement avoir des heures de couché et de levé fixes.
  • S’auto-masser ou se faire masser avec un soin spécifique : cela active la microcirculation et aide à la pénétration optimale de vos cosmétiques.

  • Exfoliez votre peau 1 fois par semaine avec un gommage adapté afin d’illuminer votre teint et de favoriser la duplication de nouvelles cellules et appliquez un masque hydratant à l’acide hyaluronique pour adoucir votre peau et « l’alimenter ».

Vous souhaitez effectuer un diagnostic de peau et des explications concernant les produits adaptés à votre peau ? N’hésitez pas à me contacter !

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Préparez votre peau au soleil

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  • Tout d’abord, il est important de faire un bilan avec son dermatologue afin de s’assurer qu’il n’y ai pas de contre-indication particulières pour s’exposer au soleil, notamment avec les grains de beauté.
  • Les gommages éliminent les cellules mortes et stimule l’épiderme ce qui permet d’avoir un bronzage plus uniforme, plus longtemps et aussi d’épaissir la peau pour une meilleure protection contre les U.V. Attention toutefois à bien protéger sa peau du soleil juste après votre gommage avec un indice 50 et à ne pas en abuser (1 à 2 fois par semaine) afin de ne pas traumatiser vos cellules.
  • Hydrater votre peau de l’intérieur ET de l’extérieur. Boire de l’eau est donc essentiel et appliquer des crèmes hydratantes et émolliente (à ne pas confondre avec nourrissante qui contiennent du gras et non de l’eau) afin d’assouplir la peau.
  • Exposez-vous de façon progressive afin que la peau puisse s’adapter en douceur. Pensez à vous protéger avec un indice maximum en début de saison, vous pourrez baisser votre protection dès lors que votre peau prend un petit hâle.
  • Une protection solaire n’est pas efficace toute la journée, il est important de renouveler l’application d’une protection solaire toutes les 2 heures.
  • Les compléments alimentaires « bonne mine » ou préparateurs de bronzage sont un bon moyen de préparer sa peau aux premiers rayons en favorisant la montée de mélanine dans les cellules. Ils doivent contenir des caroténoïdes (bêtacarotène, lycopène,…), des antioxydants ( vitamine C, E, sélénium,…) et des agents hydratants (oméga-6).
  • Si vous avez une apparition de rougeurs ou de tâches il est indispensable d’éviter de trop s’exposer au soleil ou d’augmenter l’indice de votre protection solaire afin de ne pas accentuer les apparitions. Vous pouvez également utiliser des BB crèmes, qui permettent de les estomper tout en hydratant la peau.
  • Après l’exposition pensez à nourrir votre peau avec un lait ou une huile selon votre convenance et les besoins de votre peau.

Peau sèche ou déshydratée ?

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On a souvent tendance à penser que notre peau est sèche et donc à utiliser des crèmes très grasses (qui nous semblent inefficace) pour calmer l’inconfort.
C’est parce que ce constat est généralement faux.

Il est important de faire la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée car la cause ne se traite pas de la même manière !

Qu’elle est la différence entre ces 2 types de peau ?

La peau sèche manque de lipides donc de gras, tandis que la peau déshydratée manque d’eau.

Il faut noter que la majorité des personnes ont la peau déshydratée, particulièrement dans les zones où l’ensoleillement est important et le climat est chaud.
De plus, toutes les peaux, qu’elles soient sèches, grasses ou atones, peuvent également présenté un manque d’eau.
Bien que les inconforts ressentis dans ces deux cas soient sensiblement identiques, les traitements sont très différents.

Lorsque l’on a une peau déshydratée il est donc important de lui apporter de l’eau et de la protéger pour éviter l’évaporation de l’eau des cellules.

Un mauvais diagnostic de l’état de votre peau peut entraver son cycle naturel de régénération et entraîner de nouveaux problèmes cutanés, tels que l’acné ou les points noirs.

Comment reconnaître son type de peau et quel produit utilisé ?

Le matin au réveil, avant de vous laver le visage, recouvrez votre visage avec un mouchoir en papier, appliquez une léger pression sur l’ensemble du mouchoir pendant 5 secondes.
Le mouchoir est sec ou peu huileux ? vous avez la peau sèche.
Le mouchoir présente des petites tâches grasses ? votre peau est déshydratée.

La peau sèche

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  • A une texture rêche, une peau qui pèle et des pores serrés
  • Est sujette aux rides et a un grain de peau fin
  • Tire tous les jours quel que soit le moment
  • Ce type de peau a une faible capacité à lutter contre le vieillissement cutanée

Produits recommandé : Utilisez des cosmétiques contenant des ingrédients réparateurs, à base d’acides gras et d’agents antioxydants afin de former un voile protecteur sur votre peau, de lutter contre le vieillissement prématuré et redonner un coup d’éclat.

  1. Nettoyer votre peau en douceur avec un lait ou un nettoyant doux spécifique visage.
  2. Matin et soir utilisez un sérum adoucissant qui nourrit en profondeur, apaise et calme les sensations de tiraillements. La peau retrouve ainsi ses défenses naturelles qui apporte du confort à la peau et renforce le film hydrolipidique.
  3. Après le sérum il est important de protéger sa peau avec une crème de jour nourrissante afin d’apporter du confort et de la souplesse à la peau. Et le soir une crème de nuit qui va nourrir intensément et régénérer la peau. Les lipides et vitamines contenus dans la crème atténuent les sensations de tiraillement et rééquilibre la peau.

 La peau déshydratée

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  • Peu sembler grasse et sèche à la fois
  • Est sujette à l’acné et aux points noirs
  • Présente des petites ridules
  • Tirailles à des moments particuliers (a la sortie de la douche, pendant l’hiver,…)
  • est souvent le résultat de facteurs externes (climat, hormones, soins de la peau inadaptés…)

Produit recommandé : Préférez des cosmétiques sans huile, des textures légères afin de ne pas obstruer pas vos pores et amplifier l’excès de sébum si vous avez des brillances.

  1. Nettoyez votre peau avec la Gelée moussante Mansard pour nettoyer sans assécher ni modifier le pH de votre peau. Sa fine mousse à base de complexe végétal de charbon végétal et sauge laisse la peau propre et saine.
  2. Appliquez le Sérum n°24 hydratation cellulaire Mansard matin et soir sur une peau propre. Sa composition hautement concentré en acide hyaluronique apporte l’hydratation idéale à votre peau et forme un film protecteur à la surface de la peau pour limiter sa déshydratation. Sa texture gel et légère pénètre rapidement dans la peau pour un aspect plus doux. La peau retrouve sa souplesse et sa fraicheur, elle est repulpée et retrouve son éclat naturel.
  3. Protégez votre peau tout au long de la journée avec la Crème douce de jour Mansard. Formulée à partir d’extraits de plantes de haute qualité, cette crème stimule le processus cutané naturel d’hydratation, aide à mieux protéger votre peau des agressions et de la perte en eau.

 Vous souhaitez un conseil personnalisé ou en savoir plus sur votre peau et sur les soins qui vous sont adaptés ?

N’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous pour un diagnostic beauté

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Le rituel beauté indispensable

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Petit rappel du rituel beauté indispensable pour être parfaite au quotidien…
1. Un visage propre : pour avoir une jolie peau, il faut la nettoyer tous les jours ! Malgré la fatigue ou le manque de temps, il est essentiel de se démaquiller pour préserver votre peau et obtenir des résultats optimaux de vos soins.
2. Respecter les dates de péremption de vos produits: oui, mesdames, il faut jeter les produits lorsque la date indiquée est dépassée ! Non seulement votre produit n’aura plus aucune efficacité mais cela vous évitera d’avoir de mauvaises surprises !
3. Hydratez-vous : et par hydrater je veux dire visage, corps, cheveux et ongles ! Pour cela, tartinez-vous de crème, sérum, huile et commencez par boire beaucoup d’eau.
4. On dit oui au SPF : si vous n’utilisez pas encore d’écran solaire, il est temps d’en rajouter un à votre routine matinale! Il faut protéger votre peau des rayons néfastes toute l’année (même en hiver)!
5. Arrêter de toucher vos boutons : en squeezant le petit bouton qui nous dérange tant au milieu du visage l’on ne fait qu’élargir les pores de la peau et peut être même éclater des vaisseaux sanguins. Alors laisse vos boutons tranquille et investissez dans un soin anti-imperfections !

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